低学年練習はディフェンス、高学年練習はボールミート
提供元：大宮フレッシュバスケットボール
2026/01/30 20:55
低学年メンバーも高学年の試合に出て欲しいと思います。だからディフェンス練習を。体の位置を注意して練習して下さい。こまかいことは気にしないで、まずはディフェンスがどこにいなくてはならないかわかっておいてね。
高学年練習は、ボールミートを。もらい足など足をうまく使えれば、バスケはうまくなるからね。トラベリングに注意して、ひとつひとつをたいせつにしてください。
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