速攻をだそう
提供元：大宮フレッシュバスケットボール
2025/08/01 20:30
速攻ファーストブレイクはバスケの華、試合中どんどんねらっていこう。ワイドランで広く走る、ゴールにしっかりと走りパスをもらったら、レイアップシュートだ。
走るコース、ミート、ハンドリング、スピードを落とさないレイアップ、たくさんのことを意識しながら練習をしてください。
練習試合や紅白戦でも、判断する習慣をつけましょう。速攻がでるのか？でないのか？でないならどうしようか？
育成期のメンバー、速攻に限らず判断することだいじ。
それには、つねひごろから練習のための練習をしないこと。基礎をしっかり身につけることだよ。
うまくいかなくても大丈夫。次回はもっとうまくいくように練習しましょう。
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