コンタクトをおそれない！ヒットファースト
提供元：大宮フレッシュバスケットボール
2025/04/25 21:45
バスケは体のぶつかりあいがあります。今年度のチームは、やっぱりコンタクトをおそれてはいけないよ。
ゴールに切りこんだ時、ディフェンスの位置により、体をぶつけたり、体の変化のあるシュートをうたないといけません。ディフェンスがうまくコースに入っていたなら、まずは体をぶつけてでもやり切る努力が必要です。
1on1の練習や試合形式な練習もすべてに、ヒットファーストを意識してください。
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