コーディネーショントレーニングやあっちこっちシューティングなどなど🛟🍉
提供元：大宮フレッシュバスケットボール
2026/08/07 20:35
順番がたくさん回ってきて、良かったですね。こういう機会も大切にしてください。
ツーボールドリブルは、前を向いて、むずかしいこともトライしてください。うまくやろうとしなくて良いです。一生懸命さが伝わるようにしてください。
視野を広く取るゲームから、3人組のシューティング、3×3で終了しました。
シューティングは、手首の角度やボールのリリースの仕方、肘の位置、ボールの飛び方など、こだわって練習してください。確かめるように、1本1本丁寧に打ってください。良い習慣になるように。
良い習慣ってなかなかつかない。だから、精度の高い練習って大事。バスケは、習慣のスポーツだよ。
お盆明けから、真夏の2連戦もあるよ。またディフェンス練習から厳しくしましょうね。
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