ちょっとレクリエーションを
提供元：大宮フレッシュバスケットボール
2026/08/04 21:45
お休み前に、リレーやチームワーク、トランジションゲームなどを。
トランジションって、きりかえといういみです。バスケは、きりかえのスポーツです。
あそぶときは、思いきりあそんでください。べんきょうするときは、思いきりべんきょうしてください。休むときは、思いきり休んでください。
きりかえがだいじだよ。
やすみ明けは、またディフェンスからがんばろうね。
ケガや事故に気をつけて、またげんきなかおを見せてね。
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