活動

９日（日）酷暑の中

体育館へ入ると、ムワッとした熱気

動いても無いのに汗がドッと噴き出る感覚の時期ですね💦



ジムへ行き始めた成果が少し出てきたのか

身体への暑さ負担が少なくなった気がします。

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