大阪府のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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大人のためのバスケットコミュニティ【Flow】

2026/07/05 01:15
  

こんなことを感じていませんか?

  1. 昔バスケをしていたけど、最近は全然身体を動かせていない
  2. 久しぶりにバスケがしたいけど、ブランクがあって不安
  3. ガチすぎる社会人チームは緊張する、もっと気軽に楽しみたい
  4. 勝ち負けよりも、汗をかいて笑える時間が欲しい

1つでも当てはまるならFlowがその答えです

勝ち負けだけじゃなく、ただただバスケットを楽しむ。

汗をかいて、笑って、夢中でボールを追いかける。
初心者もブランクがある人も、30代・40代の方も大歓迎。
高校生以上・初心者〜中級者向けの、大人のための”部活”がFLOWです。

これは納得!

FLOWが選ばれる理由

初心者・ブランクOK

久しぶりにバスケをする方も安心。
無理なく参加できる強度で運営しています。

勝敗より楽しさ重視

ガチすぎない雰囲気。勝ち負けより「楽しむこと」を大切にしています。

大人だって夢中になれる

対象は高校生以上。30代・40代も多く参加する、大人が気を遣わず楽しめる場です。

一人でも打ち解けられる

対象は高校生以上。30代・40代も多く参加する、大人が気を遣わず楽しめる場です。

主催者紹介

なおきコーチ

始めましてなおきです。

枚方DreamHawksでは「理論と基本で上手くなる」をテーマに子どもたちの成長と向き合っています。子どもたちは本当に楽しそうにバスケットをします。

でも、バスケットを楽しみたいのは子供達だけじゃない!

大人だってもう一度バスケットに夢中になってバスケット心の底から楽しみたい!

そんな想いからバスケットボールコミュニティ「Flow(フロー)」は生まれました。

Flowとは気がつけば夢中になっているという意味です。

大人になってもバスケットを一緒に心の底から楽しめる場所をあなたに。

なおきコーチ

バスケットを楽しむ

参加者の声

20代・男性
★★★★★

初めての参加でもバスケットボールを楽しめました。自己紹介の時間があったので打ち解けることができました。

30代・女性
★★★★★

久しぶりのバスケットだったけど、運動強度もぴったりで良かった。本当に楽しかったです!

40代・男性
★★★★★

やっぱりバスケットボールは楽しかった。ぜひまた参加させていただきたいです!

50代・男性
★★★★★

若い人たちと一緒で初めはついていけるかなと思いましたが、みなさんが快く受け入れてくれたので楽しめました。ありがとうございました。

参加者はここをチェック

開催情報

場所

交野市立第四中学校

※駐車場なし。近隣のコインパーキングをご利用ください。

日時

土曜日 19:00〜20:50

月1〜2回程度開催

※開催日時はオープンチャットで確認

参加費

1回 500円(今だけの立ち上げ記念価格)
※今後参加費が上がる可能性があります

対象

高校生以上 / 初心者〜中級者向け

ブランクあり歓迎・年齢制限なし・女性も参加OK・1人参加もOK

内容

軽くアップ → チーム分け → ゲーム中心

最大20名(4チーム)まで参加可能

持ち物

バッシュ / 運動できる服 / 飲み物 / タオル

試合球は主催側で用意。
個人でシューティングしたい方はボールをお持ちください

※開催日や参加確認はオープンチャットでご案内しています。

みんなでバスケットするぞー!

参加方法

QRコードからオープンチャットに参加

下のQRコードを読み取って、FLOWのオープンチャットにご参加ください。

開催日をチェック

オープンチャット内で次回の開催日・参加確認のご案内をします。

当日会場へ

バッシュ・運動できる服・飲み物・タオル・参加費などを持ってお集まりください。
※原則車の乗り入れはできません。

まずはオープンチャットにご参加ください

開催日や参加確認は、オープンチャット「FLOW【バスケットコミュニティー】」で案内しています。
個人的なご相談は、なおきコーチのInstagramへDMをお送りください。

Q&A

よくある質問

 1人での参加はできますか?
 可能です!実際にお一人でご参加される方も多くいます! 
自己紹介タイムなどもありみなさん打ち解けて楽しまれています。

 女性も参加できますか?
 可能です!
男女関係なくバスケットを楽しんでいますのでぜひご参加ください!

 年齢制限はありますか?
 対象は高校生となっております!
  上はバスケットを楽しめるなら何歳までもOKです。

 ボールは持って行く必要がありますか?
 試合は主催者のボールで行いますが、練習などをしたければ自分でボールをお持ちください。

 毎回何人くらい参加していますか?
 最大20名までの参加とさせていただいています。
日によってバラバラですが、現状としては10名前後の日が多いです。

 久しぶりにバスケをするのでついていけるか不安です。大丈夫でしょうか?
 大丈夫です。しんどくなれば途中でお休みいただくことも可能ですので存分に楽しんでください!

土曜日の夜に
“大人の部活”を始めませんか?

初心者・ブランクあり・1人参加、すべてOK。
まずはオープンチャットから
お気軽にご参加ください。

主催: なおきコーチ / DreamHawks代表

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